Faste kan være en effektiv slankekur, mennesket er skabt til at undvære mad i lange perioder - og forskning viser endda, at faste skulle forebygge livsstilssygdomme. Det mener blandt andet amerikanske ...

A memorial service will be held at 2 p.m. March 21 at Stanford University's Toyon Hall for Associate Professor Rolf Faste. Professor Faste, 59, a mechanical engineer who worked to bridge the gap ...

Fastekuren er blevet en rasende populær kosttrend for personer, der håber på at tabe sig og få et sundere og længere liv. Fødevarestyrelsen har tidligere forholdt sig skeptisk til 16:8-kuren, hvor man ...

Som abonnent kan du frit dele artikler med familie og venner - det kræver kun, at de logger ind eller opretter en profil. Hvordan er det at faste så mange timer, som I gør i år? »I starten er det ...

Periodisk faste er ikke den mirakelkur, som mange af os nok har håbet, mens vi bravt har undgået kaloriefyldte fristelser i mange timer af døgnet. Spisetendensen er de seneste år vokset stærkt i ...

Periodisk faste er en kostplan, hvor man skifter mellem faste og spisning efter en fast tidsplan. Der findes flere forskellige varianter, herunder 5:2-, 16:8- og Fast-5-metoden, men alle bygger på det ...