Les variables quotidiennes telles que l’hydratation, le sommeil et le stress ont un impact direct sur le rythme cardiaque, par conséquent, l’efficacité d’une séance d’entraînement donnée peut varier d ...

Fitness apps make it possible to get a convenient, quality workout in the comfort and privacy of your home. iFit is a workout app with thousands of on-demand classes to suit a variety of fitness ...